夜におつまみを摂らないというハードルの低い努力の甲斐あって、なんとこの１０日間で体重が１ｋｇも減ってしまった！
この調子で行けば、机上の計算では半年間で１８ｋｇの減量となる。目標は半年で６ｋｇ減なので、それを大きく上回る成果に、私は感動している。
そんなワケで、自分へのご褒美として、今夜は焼肉である。
牛ではなく、コストもカロリーも低い豚肉を選択したのは、言うまでもない。
タレは、妻もお気に入りの「モランボン ジャン」。
ゴマ油の香りもかぐわしく、そこにリンゴとナシの甘みが華を添えるこのタレは、やはり「ＫＩＮＧ ＯＦ 焼肉のタレ」なのだ。
ちょっとだけ、喰い過ぎた。明日は体重を量らないことにしよう。
