私が先日「特定保健指導」を受けた病院より、Ａ４版の封書が届いた。 それは、「行動計画実施状況記録用紙」だった。 記録する内容は、その日の天気・体重・腹囲・運動チェック・食事チェック・・・等の項目を、基本的に毎日記録するというモノなのだ。 来週…